タコしゃぶ〜チゲスープ〜

[材料]

• タコ

  適量

• お好みの具材（ニラ、豆腐など）

  適量

• 〈チゲスープ〉

• 鶏ガラスープ

  800ml

• ホールトマト

  200g

• トウバンジャン

  少々

• コチュジャン

  少々

• にんにく（すりおろし）

  少々

[手順]

• ①タコは縦に薄切りにする
• ②チゲスープの材料とお好みの具材を鍋に入れて熱する
• ③タコをしゃぶしゃぶにしていただく